Pole Dance ist mehr als Tricks an der Stange. In unserem Pole Dance Blog findest du Tipps, Wissen und Inspiration rund um Pole Training, Technik, Flexibility, Wettbewerbe und die Pole-Szene. Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Pole Dancer:in – entdecke neue Impulse für dein Training und deine Pole Journey.
Playlist – November
Herbst Blues: Deine Pole-Playlist für graue Tage Draußen wird es kälter, der Regen klopft ans Fenster und gefühlt ist schon wieder dunkel. Die…
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Smartphone-Linsen für Pole Dance: Lohnt sich das kleine Extra?
Die Choreo sitzt, das Handy steht – und trotzdem fehlen auf dem Video die ausgestreckte Hand oder die Spitze des Heels. Aufstecklinsen fürs…
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Pole Dance auf die Ohren: Lohnt sich der Poda Studio Podcast?
Wie klingt der Alltag in einem Pole und Aerial Studio? Der Poda Studio Pole & Aerial Dance Podcast (zum Beispiel über Podimo) nimmt…
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Playlist Oktober
Unser gruselt es nicht Kopf über zu hängen oder auch die schlechte Seite zu trainieren. Denn, wenn sich Rauch um die Pole legt…
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Dein Sternzeichen, dein Heel
Steht dein perfekter Pole Dance Heel vielleicht schon in den Sternen? Entdecke, welches Modell zu deinem Sternzeichen passt – von geheimnisvoll und elegant…
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Review: Der PoleBoxx Planner im Langzeittest
Trainingserfolge festhalten, neue Pole-Moves planen und endlich etwas mehr Struktur in die eigenen Trainingsroutinen bringen: Genau dabei soll der Pole Fitness Binder von…
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Plötzlich Trainerin: Mein erster Pole Dance Workshop
Irgendwann kommt bei wahrscheinlich jedem/jeder Pole Tänzer(in) der Gedanke „Ich könnte mir vorstellen, selbst zu unterrichten“. Für mich wurde daraus im August 2026…
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Playlist – September
Golden September Bei uns glänzt die Pole – und die Playlist! Wenn der Spätsommer langsam golden wird, ist es Zeit für den passenden…
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24 Tage PoleMas – Poleboxx Adventskalender
Schokolade ist schön – aber Polewear, Grip und Trainingszubehör hinter den Türchen sind für Pole-Fans vermutlich noch ein bisschen besser.Das britische Unternehmen Poleboxx…
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Warum du Pole anders lernst: Die 5 Lerntypen
Du schaust dir einen neuen Trick einmal an und weißt sofort, was zu tun ist? Oder stehst du daneben und denkst: „Sieht logisch…
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Wissen, Tipps und Inspiration rund um Pole Dance
Pole Dance verbindet Kraft, Beweglichkeit, Technik und Kreativität – und entsprechend vielfältig sind die Themen in unserem Pole Dance Blog. Auf PolePerspective findest du Beiträge rund um Pole Training, Technik, Flexibility, Choreografie, Wettkämpfe und weitere Themen aus der Pole- und Aerial-Welt.
Dabei möchten wir sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrenen Pole Dancer:innen hilfreiches Wissen und neue Inspiration für das eigene Training mitgeben. Von praktischen Trainingstipps und Hintergrundwissen bis zu neuen Ideen und Entwicklungen aus der Pole-Szene wächst unser Blog kontinuierlich weiter.
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So verbindet PolePerspective Wissen und Inspiration mit den passenden Orten, Menschen und Events aus der Pole-Welt.